Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay.
Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.
Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.
Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận.
Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.
Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài.
Đừng chơi khi đang đau đầu.
Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình.
Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục.
Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.
Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số.
Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình.
+56 789 5679
Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.
Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.
Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi. 09-10 Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại. Kỹ Năng Chơi Game
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ.
Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài. Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi. Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung.
Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ. Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu.
Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét. Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu. Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất.
Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc. Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính. Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.